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无锡预防痔疮有哪些方法？痔疮是易治常反复的一种疾病，这就需要我们对反复性痔疮实施一些防范措施：

痔疮术后的反复率很高，有的人甚至多次手术仍有反复。虽说原因很多，但忽视肛门功能锻炼，往往是痔疮手术后反复的重要因素。

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肛门功能锻炼的方法主要有以下几种。

1.病人自行收缩肛门5秒钟，再舒张5秒钟，如此持续进行5分钟，每日进行3～5次，可以促进局部血液循环，减轻术后肛门局部疼痛，使排便通畅。

2.有意识地向上收提肛门，每日1～2次，每次3O秒。有运化瘀血，锻炼肛门括约肌和升提中气的作用。一般坚持百日左右，可起预防痔疮反复之功效。

3.在排便前、排便中和排便后，用约5分钟的时间，主动收缩和舒张肛门括约肌，可起到改善局部血液循环，增强肛门括约肌能力的作用。

4.饮食应以清淡为主，少食油腻或熏煎食品。多进食富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纤维性食物能加强肠道活动，令粪便变软，不会积存压迫静脉血管。

饮食更好定时定量，饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防胃肠道功能紊乱。不喝酒，酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀，因此，不管是黄酒、白酒，还是啤酒，都应禁忌。凡辛辣刺激的物，如辣椒、榨菜、辣酱、生姜、大葱、大蒜、茴香等，对痔疮的充血出血都有很大的影响，痔疮病人应少吃或尽量不吃。

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对痔疮手术后防治有效的保健食品很多，如乌龟、甲鱼、猪或羊大肠、田螺、泥鳅、蜂蜜、赤小豆、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、藕、黑木耳、萝卜、无花果、槐花以及肉苁蓉等，病人可根据不同的季节加以选用。

治疗痔疮优选肛泰方法

创口微小技术治痔疮，快速、保险，治疗后无需住院，休息1-2个小时即可离开，在治疗过程中更是具有损伤小、好得快、低反复等优点，使患者快速治好 的愿望得到实现。目前主要有强生电凝消融技术(肛肠吻合器)、痔疮套扎器痔疮套扎技术、多普勒痔动脉结扎技术(超声多普勒探头)三大创口微小除痔技术。

强生电凝消融技术(肛肠吻合器)

该设备具有高频电容场痔疮治疗功能、高频电刀、电容场止血钳功能。治疗过程无疼痛、出血少、快速、有效，无需住院，不影响工作。

痔疮套扎器痔疮套扎技术

痔疮套扎器将套扎环准确环扎于病灶处，在短时间内将病灶组织分离，使其坏死、干结、继而脱落，当痔疮脱落的瞬间压力吸引自动停止;不破坏直肠与肛 管的正常结构和外观;患者无需住院、无需开刀，治疗过程出血少、痛苦小、术后创面小，不留任何后遗症。

多普勒痔动脉结扎技术(超声多普勒探头)

该技术不开刀，不适感甚微，不用切除痔疮组织，伤，无术后并发症，在治疗 痔疮的同时完好地保存了肛门衬垫组织不受破坏，保持了肛门原有的自制不受影响，有效地避免其他治疗方法容易引起的诸多并发症和严重后遗症。被业 界评为痔疮治疗史上创时代的手术方式。

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